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VIDEOCLIPS - TRAININGSBEISPIELE
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Trainingsbeispiele ohne Zuspieler Trainingsbeispiele mit Zuspieler
Rückhand-Aufschläge mit Seitüber- und Seitunterschnitt.
Beinarbeit : Thorben spielt VHT aus der Rückhand- und VHT aus der Vorhandseite.
Vorhand-Flip: Michael spielt einen RH-Aufschlag. Der returnierte Ball wird geflipt. Variabler VHT: Silas soll dem 2. oder 3. Ball soviel Rotation geben, das er über den Tisch springt.
Verbindung: Tobias spielt VH-Schupf und zieht danach VHT aus der Vorhand- und Rück-handseite.
Vorhand Top-Spin: Silas spielt den Ball selber ein und zieht VHT gegen das Returnbrett.

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